月刊Sportsmedicineにてスタートした山口特任助教を筆頭著者とした「筋損傷」に関する連載の第3弾が掲載されました！
今回は、「運動誘発性筋損傷（EIMD）の好発運動」と題したもので、運動誘発性筋損傷に十分配慮したトレーニング計画を立案するために、EIMDの好発条件についてまとめています。ぜひ、ご覧ください。
山口翔大, 稲見崇孝, 神武直彦. 運動誘発性筋損傷（筋肉痛）の好発運動, Sportsmedicine, 232(6): 31-33, 2021
連載（No.3）が掲載されました！(2021-7)
